康老师

一口气游完50米潜泳什么水平

2015-01-07 分类:百科

TIPS:本文共有 150 个字,阅读大概需要 1 分钟。

答:一口气游完50米是高水平!

首先,能潜泳50米,起码是练了很久的达人了。必须有强大的憋气能力,肺活量足够大,身体与水之间的摩擦力要小,水性要高,走水要快。

其次,双手臂划水与双腿划水要配合协调好,不要紧张,放松身体。起步时,给自己鼓劲,给自己加油增加信心,大口深呼一口气憋住,你要觉得可以,也可试试。

小编精心整理的这篇内容:一口气游完50米潜泳什么水平,如果你看到此处请一定要收藏哦!

阅读剩余内容
网友评论
相关阅读
小编推荐