康老师

客家铁头黄骨鱼吃法

2015-09-28 分类:百科

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食材:黄骨鱼4条、姜1块、大葱1段、小葱1根

调味料:盐1克、料酒5克、蒸鱼豉油3克、油适量

做法:1、准备好所有食材,先将大葱、小葱、姜切好备用

2、黄骨鱼洗净,放入姜片、盐1克、料酒5克拌匀,腌制10分钟

3、黄骨鱼装入盘中,在鱼身上摆上姜片、大葱丝

4、锅中放入黄骨鱼蒸8分钟

5、取出蒸好的黄骨鱼,取出姜片、大葱丝,淋入蒸鱼豉油3克,撒上葱花,淋上热油即可。

客家铁头黄骨鱼吃法

具体做法步骤如下:

第一步:黄骨鱼最好选用野生的,因为现在养殖的很多是染色的,鱼买回来后清洗干净,然后斩成小块

第二步:切好的黄骨鱼装到一个大碗中,加入姜丝,蚝油,胡椒粉,盐,淀粉,花生油,把它搅拌均匀,腌制20分钟

第三步:准备一块姜,还有多一点的蒜,稍微拍一下就行了

第四步:准备一个砂锅,锅中倒入多一点的花生油,烧热,油烧热后倒入姜跟蒜,把它爆香

第五步:姜跟蒜爆香后把它铺平锅底,再倒入腌制好的黄骨鱼,把它铺平

第六步:盖上锅盖,煲7分钟左右

第七步:好了,时间差不多了,把火关掉,不要急着开盖哦,让它再焖3分钟

第八步:时间到,开盖准备开吃啦,可以撒一点葱花,不喜欢的可以不要,直接就可以吃了

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