八爪鱼是不是可以生吃

八爪鱼可以生吃，但一般不建议生吃。

生八爪鱼肉质紧实，口感较好，生吃八爪鱼受到越来越多人的喜爱，但是生吃并不利于身体健康。八爪鱼中含有丰富的蛋白质、氨基酸以及矿物质，适量吃对身体有一定好处

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