怎样跳交谊舞慢四步

TIPS：本文共有 342 个字，阅读大概需要 1 分钟。

跳交谊舞慢四步的方法如下：

一、基本姿势

男子的左手应轻握女子的右手，右手轻靠女方的腰部左侧正中，不能超过中部。 女方的左手应轻搭在男士的右肩上，右手轻轻地放在男子的左手掌上。 双方的脸部不可以贴在一起，不应把头搁在对方的肩上，身体也不应靠得太紧。

二、基本舞步

慢四步特点：男士总是左脚开始起舞，在一小节当中，它通常跳四步。基本节奏为慢、慢、快、快，为4/4拍。在慢四步中我们要练习几个基本舞步。

1、长步前进（慢慢快快共4拍）

2、长步后退（慢慢快快共4拍）

3、前进旁步（慢慢快快共4拍）

4、后退旁步（慢慢快快共4拍）

5、前进左转步（慢慢快快共4拍）

6、后退左转步（慢慢快快共4拍）

7、前进右转步（慢慢快快共4拍）

8、后退右转步（慢慢快快共4拍）

小编精心整理的这篇内容：怎样跳交谊舞慢四步，如果你看到此处请一定要收藏哦！