社保卡绑定的手机号不记得

登录各省市的社保局网站，都可以新行网上绑定链接。

持医保卡（本）到医保经办机构领申请绑定表，明确（绑定）或更改定点医院和药店即可。

个人名义交纳需要到户口所在地社保局申请，其手续包括:本人身份证，近期免冠一寸照片备两张，保费，申请书等即可。且只能办理养老，医疗保险两种。