姜泡脚的正确做法
2015-12-24 分类:百科
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将生姜放入热水中泡一会儿。正确的方法是取约为中等大小的姜半块,将其用菜刀拍扁,放入锅中加入小半锅水,盖上锅盖用热水煮上大约10分钟。
时间一到,将全部姜水倒出,加入适量冷水将水温调至40度C左右。
在泡脚的时候,水要没过脚踝,最好能够一边泡脚一边搓双脚。
用姜水泡脚,有一定去湿的功效。
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