2000米的起跑姿势
2016-01-13 分类:百科
TIPS:本文共有 122 个字,阅读大概需要 1 分钟。
2000米用的是站立式起跑。
站立式起跑,田径运动径赛起跑方式之一。适用于中长跑、初学者及少年儿童。听到“各就位”口令后,运动员走近起跑线,两脚前后开立,较有力的腿放在前面,两腿屈膝,上体略前倾,重心移至前腿,异侧臂向前,同侧臂在后维持身体平衡。
小编精心整理的这篇内容:2000米的起跑姿势,如果你看到此处请一定要收藏哦!
阅读剩余内容
TIPS:本文共有 122 个字,阅读大概需要 1 分钟。
2000米用的是站立式起跑。
站立式起跑,田径运动径赛起跑方式之一。适用于中长跑、初学者及少年儿童。听到“各就位”口令后,运动员走近起跑线,两脚前后开立,较有力的腿放在前面,两腿屈膝,上体略前倾,重心移至前腿,异侧臂向前,同侧臂在后维持身体平衡。
小编精心整理的这篇内容:2000米的起跑姿势,如果你看到此处请一定要收藏哦!