能美白祛黄养肝的茶叶

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1玫瑰花茶玫瑰花具有行气解郁通过畅通气机来解除郁滞和血止痛的功效，适用于肝郁引起的面色晦暗斑点暗疹，伴胸胁胸部和肋骨部位的统称胀满易怒烦躁等症状2西红花茶西红花具有凉血解毒指治疗血热毒。

2菊花茶 菊花具有养肝平肝清肝明目的功效，特别适宜春季饮用，尤其适合工作与电脑有密切联系的姑娘们同时，其可排毒健身驱邪降火疏风清热利咽消肿，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗排除的功效，还能抑制。

枸杞茶还有养肝护目，降低胆固醇的作用，在保持皮肤弹性以及抵抗衰老这方面效果突出 第四，茉莉花茶茉莉花茶香味清淡，韵味悠长，能起到疏通肠胃，降低人体血脂以及血压的作用，在养生方面功效突出同时，对于女性朋友们可起到减肥以及美白作用。

1菊花茶菊花茶有散风清热清肝明目和解毒消炎等作用还有滋润肌肤养护头发的美容功效不过，菊花性有点偏凉，一般怕冷或者手脚冰凉容易腹泻的女性千万不要多喝2茉莉花茶茉莉花茶是一种味甘，性凉的一种花茶。

1菊花茶菊花味甘苦，性微寒有散风清热解毒消炎清肝明目和养肝护肝等功效，对肝阳上亢肝火目疾等病症有很好的辅助疗效，是养肝护肝的佳品2枸杞茶含有胡萝卜素烟酸亚油酸甜芋碱及多种游离氨基酸。

5乌龙茶乌龙茶除具有提神益思，消除疲劳生津利尿解热防署杀菌消炎解毒防病消食去腻减肥健美等保健功能外，还具有防癌症降血脂抗衰老等特殊功效，适当饮用可达到养肝的目的6苦丁茶苦丁茶含有苦丁皂甙。

3桃花茶可以美白 桃花茶中含有山奈酚三叶豆苷以及维生素A维生素B维生素C等营养物质，可以有效扩张人体血管疏通人体经络润泽人体肌肤，有助于皮肤的血液循环，消除人体内的黑色素沉淀物，达到美白祛斑的效果，多喝桃花茶不但可以。

白菊花5克，绿茶10克白菊花茶叶一起放入杯内，开水冲泡可以清肝泻火，祛风止眩10红枣枸杞茶 枸杞子具有补肾益精养肝明目滋阴润肺等作用，对于肾阴亏损肝气不足引起的肢体无力头晕耳鸣面色萎黄等是有。

1金盏花茶 性寒味苦，具有清热利尿发汗清湿热养肝明目的功效，可以保护消化系统及肝脏功能此外金盏花茶中含有丰富的维生素B和磷，对于防治失眠保护视力有着很好的功效2洛神花茶 性寒味酸，具有清心。

5茵陈茶 茵陈有清湿热退黄疸的效果，比较适合小便颜色深黄大便秘结舌苔黄腻等不适的肝炎病人服用，能够起到保肝缓解症状的作用，所以养肝护肝喝什么茶最好，茵陈茶也是不错的选择冲泡方法每次可用茵陈20～30。

中医认为，通过喝茶有助于养肝护肝，但是也需要根据个人体质选择性饮用，养肝护肝的茶以疏肝理气为主，可以起到作用的茶可能不止6种，常见于以下几种类型1菊花茶肝火旺盛者，可以喝菊花茶，中医认为菊花为辛凉解表药。

枸杞茶滋肾养肝润肺明目强壮筋骨改善疲劳 养颜美容的茶有哪些2 哪些茶能够美容养颜1山楂茶 山楂茶能够促进食物的消化，同时也解除油腻山楂里面含有丰富的维生素c，能够防止黑色素的沉积，具有美白的功效。

1，喝玫瑰花茶可以淡化脸上的黑色素，再加上玫瑰比较温和，可以与蜂蜜，枸杞等一起泡服2，菊花茶败火，可以有效防止脸上痘痘的肆虐3，红枣银耳茶，使皮肤白里透红4，去黄，建议常喝绿茶绿茶有祛斑，美白，增强皮肤。

2蜂蜜柠檬茶 美国肝病专家彼得·克雷默博士建议可以尝试在水中加入柠檬，柠檬的酸性可以促使肝脏生成胆汁，有利于身体排毒每天喝8~10杯，每次300毫升即可蜂蜜不仅仅是女士们养颜的佳品，也是男士们护肝的良药柠檬用水。

3枸杞茶，具有滋补肝肾益精明目等作用，含有较多胡萝卜素烟酸亚油酸等，促进血液循环，防止动脉硬化，对肝脏的养护也较为有益4还有很多如菊花茶茵陈茶金银花茶等对保肝护肝均有一定的效果，患者可根据自己的。

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