特效快速按摩穴位治疗痛经 痛经怎么办快速止痛

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痛经是来大姨妈最痛苦的事情了，有没有什么办法可以快速止痛不痛经呢？小编告诉你特效快速按摩穴位治疗痛经 痛经怎么办快速止痛

第一步，找到生殖反射区 ，位于掌根，大小鱼际的交界处。用大拇指甲和指头部位。

(揉、按、拨生殖区里面的结节，揉拨到手心发热)。

第二步，找到腰骶关节反射区，位于大鱼际的二分之一处。

(揉、按、拨腰骶关节反射区生里面的结节，揉拨到手指发热。)

第三步，直肠断反射区。

揉、按、拨直肠断反射区生里面的结节，揉拨到手指发热)。

注意：一定要找准位置，拇指用力其它四指配合，捻揉拨动肌肉深层筋节，强力刺激一分钟而已。

操作一分钟左右，疼痛立即缓解。尤其是伴有小腹坠胀感，里急后重(想去厕所的感觉)，绞痛为主的痛经。

奇效无比。当然了要想彻底解决问题，还需要一段时间的针对性的调理和保养.

引起痛经的因素很多，常见的有以下几种。

(1)子宫颈管狭窄主要是月经外流受阻，引起痛经。

(2)子宫发育不良子宫发育不佳容易合并血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。

(3)子宫位置异常若妇女子宫位置极度后屈或前屈，可影响经血通畅而致痛经。

(4)精神、神经因素部分妇女对疼痛过分敏感。

(5)遗传因素女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系。

(6)内分泌因素月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关。

(7)子宫内膜以及月经血中前列腺素(PG)含量升高，前列腺素E2(PGE2)有作用于子宫肌纤维使之收缩引起痛经。经患者子宫内膜组织中前列腺素含量正常妇女明显升高。

(8)子宫的过度收缩。虽然痛经患者子宫收缩压力与正常妇女基本相同(正常者压力约为4.9Kpa)，但子宫收缩持续时间较长，且往往不易完全放松，故发生因子宫过度收缩所致的痛经。

(9)子宫不正常收缩。痛经患者常有子宫不正常收缩，因此往往导致子宫平滑肌缺血，子宫肌肉的缺血又可引起子宫肌肉的痉挛性收缩，从而产生疼痛而出现痛经。

(10)妇科病如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等。子宫内放置节育器(俗称节育环)也易引起痛经。

(11)少女初潮，心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮食品等造成痛经。

(12)经期剧烈运动、受风寒湿冷侵袭等，均易引发痛经。

(13)空气不好受某些工业或化学性质气味刺激，比如汽油、香焦水等造成痛经。

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