海马海底椰瘦肉汤的做法

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海马海底椰瘦肉汤的详细做法

需要准备的材料：海底椰2个，瘦肉250克，雪梨1个，南北杏适量，姜1片，清水4碗，盐适量

1、海底椰洗净，用温水泡30分钟瘦肉洗净后剁成泥酱雪梨去皮去核洗净后切粒南北杏洗净。

2、将海底椰、瘦肉、雪梨粒、南北杏、姜片放入炖盅中，加入4碗清水，煲1.5小时。

3、用剪刀将海底椰剪成小块，再继续煲半小时。

4、带汤即将炖好的时候加入适量盐调味即可食用。

海马海底椰瘦肉汤的做法

1

准备好食材。

2

海底椰提前浸泡。

3

瘦肉洗净切片。

4

枸杞、桂圆、红枣洗净。

5

放入养生壶中，按下养生键，盛出前加入盐即可。

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