康老师

坐月子可以吃格拉条吗

2016-11-14 分类:百科

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哺乳期是不可以吃格拉条的。格拉条属于辛辣的食物,还含有多种食物添加剂,有可能会减少乳汁的分泌量,尤其还会影响乳汁的质量。

在哺乳期应该优质蛋白饮食,多吃含有鸡蛋,牛奶,鸡肉,鱼肉,瘦肉的营养物质,有助于增加泌乳量,还容易增加乳汁的质量。

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