冬季坚持半月即可根治脚气

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冬季脚气症状减轻，很多人因此而忽视治疗，殊不知，这其实浪费了冬天治疗脚气的好时机。

引发脚气的真菌有两个天敌:寒冷和干燥。春夏季，脚气发作往往伴有水疱、糜烂等症状，而且真菌在温暖的环境下，生命力也很强。而冬季天气寒冷，加上双脚很干燥，这时如果进行治疗，效果比夏季要好得多。如果在春夏季患过脚气，即使现在没有出现症状，也最好去医院通过镜检的方式做个真菌检查。只要刮下一点点皮屑来，在显微镜下就能看出是否感染了真菌。如果发现被真菌感染，等到天气转暖，复发的可能性几乎是100％。所以，千万不要错过治疗的最佳时机。另外，脚气一直是一个难治的病，一旦得上，即使治愈了，复发的可能性也很高。脚气之所以复发，多半还是因为没有坚持治疗造成的。不少人治疗一段时间后，一旦症状有所减轻或者缓解，就随便停药，这样反而会导致真菌对药物产生耐受性，使治疗难度大大增加。如果采用1＋1疗法即口服药和外用药相结合的方法，一般需要坚持两个星期。大部分人皮肤的更新周期大约为28天，所以，治疗脚气一般都需要连续用药1个月以上，即使症状消失，也要坚持半个月到一个月时间。

延伸阅读：

健康常识正确的坐姿方式

随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始关注养生。学会正确的养生方法对我们来说是很重要的。比如日常的坐姿，其实很多人并不知道正确的坐姿。那么你知道正确的坐姿有哪些吗?养生常识又有哪些呢?一起来了解下吧!

养生常识

常言道，“站如松，坐如钟”，告诫我们要时时刻刻保持端正的身姿。否则，不仅让人看起来无精打采，还会给身体带来各种不适。最近，日本“naver”刊文称，一旦出现以下问题，就要注意一下自己的姿势了。

便秘、粉刺：姿势不端正，如弯腰驼背等，会压迫内脏，影响血液循环，降低肠胃消化功能，进而导致便秘。毒素在体内堆积，不能及时排除，还会令人嘴角周围长粉刺。

手脚冰冷：脊椎不仅支撑着上半身的重量，还是自律神经的通道。如果身姿不正，久而久之会压迫自律神经，导致失调，出现手脚冰冷、失眠头痛、容易疲劳等症状。

喘不上气：长期驼着背或抬着下巴工作、上网等，会令脊椎处于弯曲状态，压迫体内横膈膜的活动，从而使呼吸变浅，时间长了还会出现大脑缺氧的症状，如起立时头昏眼花、晕车等。

肥胖：弯腰驼背还会导致脖子等处的淋巴循环不畅，从而妨碍人体代谢废物的排泄，降低了新陈代谢的效率，导致体表脂肪堆积，人就会发胖。

脸浮肿：姿势不良的人通常肌肉无力或僵硬，脸部肌肉容易松弛，令人显得浮肿。

双下巴：脖子前伸等不良姿势会影响下巴的活动及血液循环，容易导致下巴周围代谢废物堆积，形成双下巴。

O型腿：年轻人的O型腿多是由于身姿不正，如跷二郎腿等，导致骨盆歪曲所致。

良好的坐姿应该是上身挺直，头与身体保持在一条直线上，两脚稍微打开，平放在地面上，使上身与大腿、大腿与小腿、小腿与脚腕处呈90度。良好的站姿应该是两脚略微分开，收腹提臀，胯部前挺，后脑勺、肩膀、臀部、小腿肚、脚后跟呈一条直线。

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