广东正宗腊八粥的做法

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制作传统腊八粥时，一般都会选用大米、薏米、粳米、小米、黑米、赤小豆、豇豆、绿豆、豌豆、蚕豆等为主料，再加花生、松子、葡萄干、核桃仁、莲子、栗子等。孩子消化能力较弱，可以适当加入大枣、莲子、山药、薏仁等健脾益气、温中健脾的辅料。

广东正宗腊八粥的做法

锅内放入适量的水，然后把黑米、薏米、江米，花生、红枣，黑豆，莲子洗干净倒入锅内煮，待煮成半熟时，再将糯米洗干净倒入锅内一起煮，待锅开后，再用微火煮。等差不多了倒入冰糖就可以

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