个子高单杠拉不上去
2017-02-03 分类：百科
TIPS：本文共有 75 个字，阅读大概需要 1 分钟。
关于“个子高单杠拉不上去”的说法是错误的。
拉单杠主要是靠双臂的力量。单杠拉不上去，一方面是由于双臂肌肉力量不足，需要加强训练另一方面也可能是姿势不对。
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