康老师

胎教让孩子更聪明可爱

2017-02-10 分类:生活

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天才宝宝的由来也是从小教育得好,因此父母们要重视早教这个话题。今天小编为大家介绍下胎教让孩子更聪明可爱,累积更多的早教小知识尽在育儿百科。

胎教让女儿更聪明可爱

妈妈资料:佳慧,36岁,曾任高中英语老师,现在是全职妈妈

宝宝资料:可可,女,六个月

时间过得好快啊,我的宝贝女儿可可出生已经6个多月了,似乎每过一个晚上,她都长大了一点!每天早上,我醒来的第一件事就是趴在可可的小床边看她,贪婪又幸福!可可醒来第一件事就是张开小嘴笑,还经常咿咿呀呀说个不停,自得其乐,真是个十足的小甜甜,从不无缘无故地哭闹……

我把这些都归结于胎教的功劳!孕期的学习和准备做得越充分,宝宝出生后就越可爱!基本上,我还是个乐观开朗的准妈妈,始终坚信我的健康快乐是宝宝最好的生长基础。当孕期前3个月风平浪静地过去之后,我就张罗着胎教了,正所谓“百年大计,教育为本”嘛!

我理解的胎教就是:在愉悦自己的基础上,把一切外界良性刺激通过适当的方式传递给腹中的宝宝。所以我的日常活动表里就有了语言胎教、音乐胎教、运动游戏胎教、抚触胎教,甚至是环境胎教和心态情绪胎教……

于是我的生活轨迹悄悄地发生了翻天覆地的变化!

曾经的音乐盲,开始听音乐,练识谱,创作简单的小曲子;

曾经的笨笨熊,开始做运动,练瑜伽,散步在公园里,活动在客厅里;

曾经的艺术盲,开始学画画,学审美,并尝试绘出了自己的小作品;

曾经的“被摄影”爱好者,开始在摄影学习中,体验从构图和技巧中收获的全新的快乐;

曾经只是个电视机前的观众,如今体验了CCTV少儿频道的《宝贝一家亲》节目录制……

胎教,也不只是准妈妈一个人的事,准爸爸也是个重要的角色呢!

比如在语言胎教方面,睡前故事可是我们每天晚上都乐此不疲的活动,传统的格林童话、安徒生童话、伊索寓言等实在有些单调,于是《小巴掌童话》《睡前365个故事》便从书架落户到我们家的床头枕边了。我和老公一起扮演不同的角色绘声绘色地描述着,虽然不知道胎宝宝听懂了多少,我和老公倒是读得开开心心,品得津津有味!

有时,肚子里的宝宝也会积极参与我们的讨论和交谈,不用嘴而是用肢体在我的肚皮上心领神会地表达一下,真是奇妙,我们经常被“第三者”偷听!心想,没准小家伙出生后会有“话痨”的嫌疑呢!

胎宝宝听到爸爸声音的机会不多,但还是相当有感情的,每当老公冲着我的肚子又说话又唱歌时,肚子里的宝宝就欢快得不得了,惹得我好生羡慕啊!

“宝宝,跟爸爸说说话吧?” 咚咚咚!

“给爸爸跳跳舞吧!”砰砰砰!

瞧,胎宝宝跟爸爸很默契地交流呢。

关于抚触胎教,那更是我平日里深感幸福的事情了,甚至有些迷恋这样的母子深情传递呢!无论在家里还是在户外,在吃饭还是在睡前,无论站着坐着还是躺着,特别是听音乐的时候,我都会用不同的节奏、不同的力度、不同的手法跟肚子里的宝宝玩一会儿,有时候是肚子里的宝宝主动找我,有时候我也会逗逗她,可开心了!爸爸也会经常凑凑热闹,在我的肚皮上占领一席之地。

参加孕妇俱乐部的孕妇瑜伽、孕妇舞蹈,是我尽享美丽心情和满足自恋情绪的必修课哦,再加上我的户外拉练,都可谓是我的运动胎教啦。

从孕3个月到生产前一个月,我尽情享受阳光的沐浴,呼吸大自然的新鲜空气,还不断地变换环境,不仅是户外,也包括各种博物馆、美术馆和商场,有时还兼职一下实物讲解员外加导游,让胎宝宝在羊水里畅游的同时,也间接了解了丰富的世界,也算是环境胎教吧,呵呵!

精神营养跟饮食营养一样重要,所以情绪胎教也是不可或缺的。准妈妈的好心情、好心态一定会通过脑神经传递给胎宝宝的,所以我经常去听音乐会,还充满童心地看起了动画片,有空就看喜剧电影、小品,漫画等,还看了不少积极乐观向上的书籍,每天脑子里想一些美好的事情……

这里,特别要说说我们的音乐胎教。

莫扎特效应、班得瑞的纯音乐可是我耳朵和心灵的常客,流行乐当然也没落下。欣赏着优美的音乐,陶冶着轻松愉悦的心境,准妈妈的心情美丽纯净!

不仅如此,我、老公和准姥爷还为宝宝创作了三首摇篮曲,每天睡前会选一首唱给宝宝听。宝宝最喜欢的是老公那首抒情的曲子,每次一听老公那浑厚的男低音,就会表现得很欢快,像是在我的肚肚上打着节拍。

最神奇的是在宝宝7个月的时候,我们给她做四维B超,当一听到我和老公经常唱的那首摇篮曲时,宝宝竟突然咧嘴笑了起来,别提我们当时多开心了,我们也更加坚信音乐胎教是有效果的!在宝宝出生后,我们也没有间断,继续唱给她听,还让月嫂和育儿嫂都把这首歌学会,并在手机里录音,在宝宝准备睡觉的时候放给她听。一听到这首专门写给她的摇篮曲,她就会很快安静下来,乖乖入睡。

伴随着胎教出生后的宝宝,带给我们的惊喜不仅仅是这些。孕期我特别注意保持心情愉快和良好的心态,于是“爱笑”便成了女儿的标志;每晚睡前的“喂故事书”时间,她总会安静入神地听着,还经常一边拍着画面一边啊啊地“阅读”。

亲爱的女儿,妈妈真的好感谢你!虽然我又多了些唠唠叨叨的“妈妈气”,可是因为有了你,妈妈的生活变得如此丰富多彩;因为有了你,妈妈眼中的世界都生动了、立体了;因为有了你,妈妈的心里更温暖、更滋润了;宝宝,妈妈会好好体会并珍惜你带给我的一切美好感受,希望能就这样陪伴着你慢慢长大。

妈妈爱你!

日本营养学家近年来的研讨结果表白,儿童的脑力成长取决于所摄食物营养素能否均衡。专家们指出,有8种营养物质对儿童脑力发育至关主要:

(1)脂肪。充分的脂肪能加快脑服从发育速度,而食草类家畜的脂肪最易被儿童所接收。

(2)维生素C。人的智商凹凸,与血液中的维生素C含量紧密密切相关。充分的维生素C能使儿童脑服从灵敏,故应常在草莓、金针菇、桔子和西红柿中摄取。

(3)钙。足量的钙质能使年夜脑保持继承任务,故海产品、鱼类和骨头汤应是儿童罕见的桌上菜。

(4)蛋白质。蛋白质是包管年夜脑从事复杂智力勾当的根基物质,故鸡蛋、鱼类、奶类、豆成品等富含蛋白质的食物必不成少。

(5)维生素B。此类物质可调理脑神经服从和起营养神经感化,并可防备精力停滞,故应多吃桃、谷类、芝麻、蘑菇等食物。

(6)维生素A。维生素A是促进年夜脑发育的物质,植物肝脑、胡萝卜、鱼卵和奶油中维生素A的含量出格丰硕。

(7)维生素E。富含维生素E的食物有花生、麦类、青豌豆和植物油等,此种物质能促进脑细胞增生,保持脑细胞的生机。

(8)糖。糖是脑细胞勾当的根基动力。儿童摄取糖类,准绳上应多吃淀粉类食物来转调换得,辅以枣、桂圆、蜂蜜等含糖食物,切忌过度地间接摄取砂糖及甜食。

儿童营养要周全、恰当、均衡。故在对儿童吃的题目上,起首要放弃“能吃就尽量吃,喜好吃啥就吃啥”的风俗,应提倡缺啥补啥、科学搭配、合理进食的方式,本领确保孩子的伶俐与健康。

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