100米比赛前喝咖啡有用吗

有作用，但作用不大。喝点咖啡能够提神，使你显得兴奋，反应灵敏些，有助于起跑，对跑步的快慢没有多大作用。提升百米成绩主要途径是平时的训练水平，方法和强度。由于兴奋剂是禁用的，咖啡虽然不属于兴奋剂，但起的作用不大，最主要途径还是实实在在地训练。