一岁宝宝晚上蹬被子小妙招

TIPS：本文共有 547 个字，阅读大概需要 2 分钟。

一岁的宝宝如果有蹬被子的习惯，可以选择给他穿一个厚一点的爬行服

如果信阳汗实在是爬行服，没有办法满足需求，可以给孩子买一个睡袋包裹型，睡袋能够让孩子的四肢都包裹在睡袋里面，能够保证孩子不着凉

在拥有睡袋的基础上，如果还是害怕孩子着凉，可以给他盖一个小薄被，基本上有睡袋或者是睡觉爬行服，孩子就不会有着凉的风险

一岁宝宝晚上蹬被子小妙招

1、如果宝贝在夜里经常踢被子，小肚子容易着凉，易引起腹泻和腹痛。所以，宝贝睡眠时居室的温度要适宜。

2、不要让宝贝在临睡前过度兴奋，这样宝贝会因睡不踏实而蹬被子。另外，睡觉时可给宝宝穿件宽松的睡衣，能避免宝宝蹬掉被子后腹部着凉。

盖的被子要轻巧，这样会让宝贝睡得舒服些。

3、如果宝贝总是改不了蹬被子的毛病，宝贝睡觉时在他的小被子的两旁分别压上个小枕头，这样宝贝就不容易把被子蹬开了。

4、爸爸妈妈们要注意为宝宝盖轻而暖的被子。其实宝宝踢被子很多时候是因为太热了。爸妈们应根据季节的变化来选择被子。

晚上睡觉的时候可以适当开窗，保持室内空气新鲜。妈妈还要观察宝宝是怕热的孩子还是怕寒的孩子，以此来决定被子的薄厚。

5、宝宝睡觉时还应避免环境中的光刺激。要营造安静的睡觉环境，睡前别让宝宝吃得过饱，尤其是别吃含高糖的食物。尽量稳定宝宝的神经调节功能，使宝宝少出汗，从而避免踢被子。

小编精心整理的这篇内容：一岁宝宝晚上蹬被子小妙招，如果你看到此处请一定要收藏哦！