康老师

鲤鱼的家常做法:口感鲜美 营养丰富 让你爱上它!

2017-07-06 分类:百科

TIPS:本文共有 659 个字,阅读大概需要 2 分钟。

鲤鱼作为淡水鱼中的代表,不仅仅是一种食材,更是一道美食。它的肉质鲜美,营养丰富,深受人们的喜爱。今天小编就来给大家介绍几种家常做法,让你的餐桌上多一份不一样的惊喜。

做法一:鲤鱼煲

材料:鲤鱼一条、黑木耳适量、姜适量、葱适量、料酒适量、盐适量、鸡精适量、清水适量;

步骤:

1.鲤鱼处理干净,用刀在鱼肉上切几刀;

2.热锅凉油,姜葱爆香;

3.加入黑木耳、鲤鱼,翻炒均匀;

4.加清水,放入料酒、盐、鸡精,煮开后小火慢炖20分钟,撇去浮沫即可。

鲤鱼煲,味道鲜美,汤汁浓郁,非常适合家庭聚餐的时候食用。

做法二:红烧鲤鱼

材料:鲤鱼一条、老抽适量、生抽适量、料酒适量、糖适量、盐适量、生姜适量、葱适量;

步骤:

1.鲤鱼处理干净,切成块状备用;

2.油热入鱼块煎至两面金黄;

3.放入生姜、葱翻炒;

4.加入适量的老抽、生抽、料酒,加入热水,煮开后加糖、盐调味;

5.小火炖20分钟,起锅装盘即可。

红烧鲤鱼,色泽鲜艳,口感嫩滑,适合喜欢重口味的人食用。

做法三:清蒸鲤鱼

材料:鲤鱼一条、姜适量、葱适量、盐适量、味精适量、菜籽油适量;

步骤:

1.鲤鱼去内脏,洗净去腥味,用酒、盐、葱姜腌渍10分钟;

2.在蒸盘中铺上几片姜,放上腌好的鲤鱼;

3.葱切段,放在鲤鱼上;

4.加入适量的菜籽油、盐、味精,上蒸锅蒸20分钟;

5.将蒸好的鲤鱼放在盘中,淋上热油即可。

清蒸鲤鱼,口感清香,营养丰富,非常适合喜欢清淡口味的人食用。

以上就是小编为大家介绍的鲤鱼的家常做法,不同的做法,不同的口感,让你爱上它!快来试试吧。

小编精心整理的这篇内容:鲤鱼的家常做法:口感鲜美 营养丰富 让你爱上它!,如果你看到此处请一定要收藏哦!

阅读剩余内容
网友评论
相关阅读
小编推荐