红枣苹果银耳汤的做法

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功效：此汤有美容养颜，补血安神的功效煲汤材料：银耳、红枣、苹果辅料：红糖适合季节：四季银耳红枣苹果汤的做法：

1、苹果洗脚去皮切小块（不去皮，煲汤的皮会很硬，不好吃）待用

2、红枣洗净去核待用

3、银耳提前泡发洗净撕成小朵待用

4、砂锅加适量清水，放入银耳和红枣，小火煲60分钟，然后放入苹果再煲30分钟，加红糖调味即可。

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