康老师

肉饼蒸蛋是否含糖

2017-08-27 分类:百科

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不含糖。

肉饼蒸蛋是一种极其简单易做的快手菜,材料很好准备,同米饭一起蒸可以缩短烹饪时间。肉饼蒸蛋属于家常菜谱,主要原料是猪和鸡蛋,工艺是蒸,制作简单。

蒸蛋对血糖的影响较小,适量食用不会明显升血糖。

蒸蛋的主要成分是蛋白质和脂肪,碳水化合物含量少,适量食用对血糖影响较小。

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