康老师

体能指数怎么算

2017-09-20 分类:百科

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    用体重除以身高的平方来计算。

  BMI是衡量一个人是否肥胖的指标。世界上公认的最简单方法体重除以身高的平方。用千克计体重,用米计身高,标准的身体质量指数在18至24之间。相对来说,超过24、25和28之间就叫做超重,超过28就叫做肥胖。在18以下(称为)的人比较瘦,身体质量指数用体重除以身高的平方来计算。这是我们身体的一个重要标志。专家提醒:标准的BMI在18-24之间,用体重除以身高的平方来计算。

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