自制烧烤酱 好吃又健康！

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作为一个烧烤爱好者，我们总是喜欢在烧烤食材时配上美味的烧烤酱，让食材更加美味可口。然而市面上的烧烤酱虽然口感丰富，但是往往添加了过多的调味料和添加剂，不利于我们的健康。因此，我决定自己动手，制作健康又美味的自制烧烤酱！

第一步，选购食材。我选择了番茄、洋葱、大蒜、辣椒、花椒、盐和橄榄油等，这些都是我们熟知的食材，无添加剂和防腐剂，可以保证食品的质量和安全。

第二步，准备食材。先将番茄切成小块，洋葱和大蒜切成末，将辣椒去籽切成小片，稍稍烤一下花椒，再把它们打成汁备用。

第三步，调制烧烤酱。在一定比例下加入汁液和盐，再小心地加入橄榄油，慢慢地搅拌均匀。这样就可以了。

尝试一下自制的烧烤酱，味道非常不错，还更健康！

总结来说，自制烧烤酱具有多种优点，既可以保证食品的安全和质量，又可以适量控制食材和调味料的量，不会添加过多的调味料和添加剂，让食品更加促进健康，同时还更具有多样性，可以让我们尝试不同口味的烧烤调料。 所以，我鼓励大家尝试自制烧烤酱，让你们的美食更加健康和美味！

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