眼罩怎么戴

首先把脸和手洗干净，打开包装拿出眼罩，提前打开挂耳，把挂耳戴在耳朵上即可。通常开口大的方向朝下，开口小的方向朝上。眼罩指戴在眼睛上起保护或遮挡作用的东西，现在已成为时尚的用品，在生活旅行当中有消除疲劳的重要作用。

戴眼罩具有遮光效果，可以提高睡眠质量