爱因斯坦背书技巧

TIPS：本文共有 934 个字，阅读大概需要 2 分钟。

爱因斯坦的技巧是散步锻炼法。

著名物理学家爱因斯坦就是在走路的时候获得了灵感。他和学生边爬山边讨论问题，当讨论到接近核心问题的时候他突然停下脚步开始进行计算，获得了“相对论”的灵感。

因为这种方法是模仿爱因斯坦在散步中获得灵感，所以命名为“爱因斯坦法”。先试着离开桌子，尝试着在房间里边走路边学习吧。在房间里走路，到底能有多大的效果呢

我从我的学生中找了10个人协助进行实际效果检测，我让他们坐在座位上30分钟，背诵从未学过的俄语单词。之后，再换一批单词，同样是30分钟，这次是让他们边走路边背诵。结果证明后者的背诵效率更高。

从科学的角度来看，一直坐着不动，肌肉得不到锻炼，容易引起大脑供血不足。所以，当你坐在桌前学累了，感觉动力不足，可以站起来在房间里走一走。

通过肌肉运动，能够促进大脑血液循环，恢复专注力。当坐着学习感到困倦的时候，使用这个方法也很有效，通过走路可以提神醒脑，消除困倦。

有一所重点高中，听说教室的四面墙壁上都有白板。上课的位置不固定，设置多种环境，可以随时移动，这样做可以提高学习效率。

边走路边朗读，特别有助于背诵，更容易固化到记忆里。因此这种做法大大提高了我的背诵效率。

现在我也教给自己的学生们同样的方法，通过这种方法提高了他们的成绩。

在房间里走来走去也许有些感觉怪怪的，但是在家里只有家人才能看见，没有关系的。让我们走起来，增强自己的记忆力吧。

爱因斯坦背书技巧

一个爱说废话而不爱用功的青年，整天缠着大科学家爱因斯坦，要他公开聪明的秘诀。

爱因斯坦厌烦了，便写了一个公式给他：A＝x＋y＋z。爱因斯坦解释道：“A代表聪明，x代表正确的方法，y代表努力学习……”

青年非常激动，迫不及待地问：“z代表什么”

爱因斯坦斩钉截铁的说到：“z代表少说废话。”

打开APP查看高清大图

虽然有玩笑的成分，但爱因斯坦事后强调，这就是我所理解的聪明：聪明=正确的方法+努力工作+少说废话。

作为世界上最聪明的犹太人的代表，爱因斯坦跟别人不一样，他没有把勤奋，放在第一位，而是把“正确的方法”放在第一位。

因为，他自己就不是一个天资聪慧的天才，他4岁才开始讲话，小学阶段因为成绩差，差点被退学……如此天赋平平的普通人，是如何逆袭成长为史上最伟大的科学家靠的就是“用正确的方法读书”。

小编精心整理的这篇内容：爱因斯坦背书技巧，如果你看到此处请一定要收藏哦！