女性备孕要注意的几个事项

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帅哥和美女都是优良基因而来，从小的孕育不可忽视，怀孕前的准备更不能怠慢。备孕百科专栏小编下面为大家分享女性备孕要注意的几个事项，教您如何正确备孕。

备孕相对来说还算是比较漫长的过程，因此各类注意事项都需要备孕夫妻牢记于心，那么对于女性来说，想要优生，在备孕过程中需要注意的事项有哪些？

备孕过程中，什么时候怀孕最佳，什么时候不宜怀孕是每对夫妻必须了解透彻的，下面小编就为您介绍8个情况下，女性不宜受孕。

一、生育健康的宝宝，首先要保持母体健康，如果大病初愈或者正在生病，那么就要做好避孕措施，不要让自己意外怀孕，母亲生病时怀孕对生殖细胞产生不利影响。

二、相信很多人都知道，蜜月期间怀孕对胎儿极其不利的，因此避免新婚当月怀孕势在必行。

三、同上，蜜月期间，因为在衣食住行上都会不太规律，及其不安定，紧张、兴奋、激动、睡眠不足、过度疲劳等情绪时常找到新婚夫妻们，这样的状态影响优生。

四、X射线有着极强的辐射，如果孕前接触了这类放射线和剧毒物质，就要做好避孕工作了，千万不要急于要孩子，一般在照射X射线4周后再受孕。

五、孕前喝酒抽烟是绝对禁止的，如果想要孩子的话，最好先戒烟戒酒，停止烟酒3个月之后再考虑怀孕。

六、很多女性都会在问：流产后多久可以要孩子？众所周知，流产对女性的身体伤害很大，想要恢复到最佳状态需要一段时间，一般来说，流产半年后再考虑要孩子。

七、服药时受孕也是不允许的，这对孩子的伤害特别大，如果长期服用某种药物的，需要咨询医生，看看停药一段时间后还会不会对怀孕有影响。

八、最后一点，就是不要在情绪压抑时怀孕，焦虑状态和沉重的思想负担会直接影响精子卵子的质量，对优生会起到负面作用。

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延伸阅读：

备孕务必先暖宫

“暖宫”是女性保健的重要部分。在电视剧《北京爱情故事》中，杨幂饰演的拜金女杨紫曦为了找回前男友送给的戒指，在冷水中泡了两个小时，从而丧失了生育能力。在冷水中浸泡会有如此严重的后果吗?这可能跟“宫寒”有关。

为什么会宫寒?宫寒的(整理)症状有哪些?

为什么会有宫寒呢?“宫寒”有先天和后天多种原因。先天因素指有些人天生体质较寒：四肢容易冰冷、对气候凉暖特别敏感、脸色比一般人苍白、喜欢喝热饮、很少口渴、冬天怕冷、夏天耐热。有一部分人是有遗传因素的，例如父母体质偏寒。另外，有些父母生育时年龄比较大，身体阳气逐渐减少，这会直接导致他们的子女带有“寒性体质密码”。即使和别人处在相同的条件下，也更容易出现“宫寒”的症状。

而后天因素包括：居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒导致损伤身体阳气。

宫寒的症状有哪些呢?来对应着测一测，看看你被“宫寒”偷袭了没?

(1)你经常气色很差精力不济?痛经，小腹部有冰冷的感觉?

(2)白带多且清稀，闻起来有股腥味?

(3)经期不是提前就是错后，而且量少、颜色偏暗?

(4)照镜子，发现自己的舌苔白且水滑?怕冷，经常腰膝酸冷、手脚冰凉?

(5)面色黯黑或苍白无华?性趣不高，备孕好久没动静?

你是否有以上症状中的大多数?如果是，那么你很可能属于“宫寒女”。

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