走12000步有多少公里

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12000步等于8.4公里。按照成年人的步幅，一步基本是0.7米，那么12000步就是12000x0.7＝8400（米），1000米就是1公里，8400米就是8.4公里。现在人们锻炼身体的一种方式就是步行，这种方式简单易行，不需要特别的器械和场地，步行时要甩开膀子，大步快走才能达到锻炼身体的目的。

走12000步有多少公里

走12000步，大约有6公里—7.8公里左右。

这个问题，涉及到的是人的平均步幅。

步幅，指的是人行走一步的距离，以脚的中心计算，行走一步，两脚中心的距离就是一步的步幅。

不同的人，行走的步幅不同。

正常情况下，成年男性的平均步幅，大约在0.65米/步左右成年女性的平均步幅，大约在0.50米/步左右。

12000步x0.50米/步=6000米，即6公里。

12000步x0.65米/步=7800米，即7.8公里。

走12000步有多少公里

走12000步有八公里左右。

普通人的步长约为身高的0.37倍，平均值约为六十五厘米，一万两千步相当于七点八公里的距离。

普通人的一天运动量在六千步左右为宜，较少的运动量起不到锻炼身体的作用，而过大的运动量会增加身体的负担，对关节等位置产生病变。

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