炒花子菜的做法步骤
2018-08-07 分类:百科
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用料
花菜 1个   葱 1根   生抽 适量   盐 适量
蒜 4瓣    小番茄 6-8个   干辣椒 适量
五花肉 适量   食用油 适量   八角 2个
白糖 少许
做法步骤
步骤 1
食材切好备用,花菜最好用盐加水泡一会,能有效的去除杂质
步骤 2
然后锅中水开加盐和食用油焯水一分钟
步骤3
花菜翠绿的关键就是加油和盐焯水
步骤 4
然后锅中少放油,把五花肉下锅煸炒出油脂,表面金黄,加两个八角和肉一起炒会更香。然后加入干辣椒,小柿子炒出汁水
步骤 5
再放入花菜翻炒,调入生抽,盐,白糖翻炒入味,最后加葱花翻炒几下出锅即可
炒花子菜的做法步骤
步骤1
黄花菜浸泡30分钟,焯水1分钟后过凉水,控干水。
步骤 2
猪肉切成薄片,加淀粉、油,拌一拌
步骤 3
蒜切片,小米辣、青椒切段,辣椒多少看个人口味
步骤 4
炒肉片,放豆瓣酱
步骤 5
再依次放蒜末、青椒、小米辣,黄花菜、生抽、蚝油、一点白糖提鲜。
步骤 6
大火翻炒后出锅
步骤 7
香辣脆嫩,好好吃哟!
炒花子菜的做法步骤
花子菜洗净,热水烫一下,捞出控水,炒锅热油,放入蒜瓣,爆出蒜香,然后放入烫好的花子菜,翻炒均匀,放盐、鸡精、滴几滴香油出锅入盘。
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