山西月子餐30天食谱表
2018-08-22 分类:百科
TIPS:本文共有 126 个字,阅读大概需要 1 分钟。
早上:自做小米粥,也能够用开水冲鸡蛋,既有营养,味道也正确
中午:小米粥,青菜,小馒头
下午:小米粥或者是烂面条,面条汤可以用鲫鱼汤什么的。
晚:白米粥(加了几片生菜叶)、萝卜汤、酒娘冲鸡蛋(放点红糖-排恶露的,酒娘冲鸡蛋-催奶的)和国药路路通(通奶管的)。
小编精心整理的这篇内容:山西月子餐30天食谱表,如果你看到此处请一定要收藏哦!
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早上:自做小米粥,也能够用开水冲鸡蛋,既有营养,味道也正确
中午:小米粥,青菜,小馒头
下午:小米粥或者是烂面条,面条汤可以用鲫鱼汤什么的。
晚:白米粥(加了几片生菜叶)、萝卜汤、酒娘冲鸡蛋(放点红糖-排恶露的,酒娘冲鸡蛋-催奶的)和国药路路通(通奶管的)。
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