菜豆蒸几分钟
2018-10-16 01:21:44
菜一般情况下蒸30-40分钟就可以了,将芸豆放在清水中浸泡一晚上,然后放入锅中用大火煮,大约十分钟,煮开后改用小火焖,约20-30分钟后就可以了。如果是隔水蒸的话,熟的要慢些,至少需40-50分钟才行。芸豆是我们日常生活中一种常见的食物,它比较营养,富含蛋白质、维生素、粗纤维等多种营养物质。
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菜一般情况下蒸30-40分钟就可以了,将芸豆放在清水中浸泡一晚上,然后放入锅中用大火煮,大约十分钟,煮开后改用小火焖,约20-30分钟后就可以了。如果是隔水蒸的话,熟的要慢些,至少需40-50分钟才行。芸豆是我们日常生活中一种常见的食物,它比较营养,富含蛋白质、维生素、粗纤维等多种营养物质。