大姨妈来了能喝绿豆汤吗
2018-10-27 分类:百科
TIPS:本文共有 125 个字,阅读大概需要 1 分钟。
绿豆属于是凉性的,月经期间不建议你喝绿豆汤,经期注意吃一些温补的食物,可以喝点红糖水,使用红豆煮汤喝,不要吃过于寒凉,刺激性的食物,以免影响月经,导致月经不调,饮食的口味要清淡,多吃一些含铁丰富的食物,有利于补血如瘦肉,鸡蛋黄,猪肝,黑木耳,红枣等。
小编精心整理的这篇内容:大姨妈来了能喝绿豆汤吗,如果你看到此处请一定要收藏哦!
阅读剩余内容
TIPS:本文共有 125 个字,阅读大概需要 1 分钟。
绿豆属于是凉性的,月经期间不建议你喝绿豆汤,经期注意吃一些温补的食物,可以喝点红糖水,使用红豆煮汤喝,不要吃过于寒凉,刺激性的食物,以免影响月经,导致月经不调,饮食的口味要清淡,多吃一些含铁丰富的食物,有利于补血如瘦肉,鸡蛋黄,猪肝,黑木耳,红枣等。
小编精心整理的这篇内容:大姨妈来了能喝绿豆汤吗,如果你看到此处请一定要收藏哦!