如何维护孩子牙齿健康

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新生儿的出生对新手爸妈们也是一种考验，毕竟对于新生儿的护理这块可不是随随便便就能应对得了的。接下来，小编介绍下如何维护孩子牙齿健康？，了解新生儿护理的第一步从这里开始吧！

对于如何维护孩子牙齿健康这个问题，一直是众多家长所困扰的问题，下面就为各位家长介绍一下，维护儿童牙齿健康的几个注意事项。

喂养方式：婴儿期提倡母乳喂养，保证孩子摄入足够的营养，提高牙齿的抗龋能力。控制幼儿每次使用奶瓶的时间，一般限在10-15分钟内，每次喂奶后喂少量白开水，以稀释口内隙残留的乳汁而起到清洁作用。

控制零食的摄入：有利于口腔健康的食物如：较硬的、纤维多的硬果、蔬菜、粗粮等食物，咀嚼时，在牙齿表面进行摩擦，起到机械擦洗作用，擦去粘于牙齿表面的细菌，促进颌骨的发育。

口腔清洁：婴儿4个月起，可用清洁的纱布裹住手指轻轻按摩孩子的牙床。1岁后家长用指套牙刷或幼儿牙刷帮助刷牙，至少每晚一次。3岁后让孩子自己刷，但家长要监督，早晚各一次，等孩子会吐牙膏沫时使用牙膏，豌豆大小足矣。应帮助孩子使用牙线，并慢慢教会孩子自己使用。

定期检查：第一颗牙萌出后就应定期看牙医，接受专业的口腔卫生指导。孩子6岁左右选择适合的用氟等预防措施，视情况将乳磨牙进行封闭，预防窝沟龋。儿童患龋率高，进展迅速，自觉症状不明显，所以每3-6个月到牙医处进行检查是非常必要的。

□专业指导：美国儿科牙医 弗瑞德·费格森

你是否认为牙渍只会在大人的口腔里出现？那些初长乳牙的小宝宝岂会有牙渍的沉积？如果你这么想，小心挨批评。宝宝村的专业儿科牙医将告诉你即便是小宝宝，也是会出现牙渍，并且还会因此而招来牙龈炎。

如果宝宝的牙齿看起来是黄色或橙色的，那很可能是因为牙齿刷得不够彻底，导致牙齿表面已经沾染食物残渣，并结成了牙菌斑。这时，家长可以用柔软的婴儿牙刷配以一点成人牙膏或一点小苏打加水，将宝宝的牙齿仔细刷一刷，就能把这些牙渍去掉。如果这样的清洁方法还是不管用，那你就要带宝宝去看牙医了，医生会用一种专业的方法为宝宝去除牙渍。虽然那些牙渍的存在并不一定说明宝宝有龋齿，但如果让牙菌斑在牙齿表面聚积就很可能会导致牙龈炎的产生。如果宝宝在乳牙时期就已经得了牙龈炎，这可绝对不是什么好事。

另外，约1000名宝宝中会有1名容易长一种特别的黑色牙渍。这种牙渍可能是由于宝宝所吃的多种维生素中的铁造成的。无论你的宝宝是不是那个千分之一的孩子，你都应该加以警惕。要经常给宝宝刷牙，每次刷牙都要彻底，这样才能避免发生这种现象。因为一旦这种牙渍在牙齿上长牢了，就会更难去掉。

还需要告诉各位家长的是，如果宝宝不小心摔倒时磕碰到了他的乳牙，那受伤的乳牙也会变色产生黑渍，并且这种黑渍是无法被清除掉的。另外，如果宝宝有某种慢性病，反复发高烧；或者在0~3岁时接触了某些药物或长期摄入过量的氟化物等，也许他的乳牙并不会受影响，但他将来长出的恒牙很可能就会因此而变色。

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