excel里表格内容太长怎么选中文字

点击表格左上角的序号上面的表头，或alt+同时按就全选了。

步骤如下：

1、第一步，首先打开Excel表格程序，可以看到此时excel表格中输入字数太多显示不全。

2、第二步，然后选中该单元格，在右键菜单中选择“设置单元格格式”，点击打开即可。

3、第三步，然后在窗口中选择“对齐选项卡”，点击打开。

5、第四步，然后可以在窗口中勾选“自动换行”，点击打开即可。

6、第六步，最后再来调整单元格高度，单元格即可全部显示内容，问题就解决了。