拉丁舞一星期跳上几节课才有效

先说一下我自己的情况。本人非专业舞者，只是业余爱好，但是自认为达到比较痴迷的状态呵呵。现在我是每周末两节课，周六日每天下午都要去上课。每节课大概两个小时。总之，一周是上四个小时的课、

个人认为，拉丁舞课程一周不能上太多（非专业角度）。周末时间来学习就足够了。比如你周末只上两个小时的课（前提不是健身房，而是专业老师教学），那么你就需要一周的时间来消化。拉丁很注重肌肉、力量与感觉等细节的东西的。这些都是经专业老师指导后，自己消化琢磨的。所以会所拉丁舞一周上三四个小时就好（非专业），但是自己每天都要在家至少花一个小时来回忆、寻找老师所讲过的动作与感觉的。

祝你学有所成！