爱眼口诀

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爱眼护眼口诀1

爱眼护眼很重要，不良习惯要改掉

久视伤目危害大，劳逸结合要记牢

电脑电视要少看，时间长了快关掉

乘车走路勿阅读，趴着躺着不看书

眼部营养好处多，护眼因子有妙招

营养养眼功劳大，可以缓解视疲劳

眼与脏腑有关系，相关疾病要治好

心明眼亮精神好，放眼世界多美妙。

爱眼护眼口诀2

视力保健要做好，护眼行动不可少。

书桌灯光左前射，室内灯光要打开。

阅读习惯要养成，按时休息要做到。

摇晃车上不阅读，趴着躺着不看书。

执笔坐姿要正确，书眼距离三十五。

使用电脑三十分，中途停歇十分钟。

轻松远眺最护眼，远山近树真舒畅。

青山绿水常亲近，宽广「视」界多美丽。

“爱眼口诀”使学生眼前一亮

保护视力很重要，不良习惯须改掉。

台灯放在左前方，室内灯光不可少。

读写姿势要正确，一尺距离为最好。

乘车走路勿阅读，趴着躺着不看书。

青山绿水常亲近，睡眠充足不过劳。

心明眼亮精神爽，宽广世界多美妙。

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