桃子营养好处多 但并非人人适合
如今，人们的生活压力日渐提高，很多人的身体都处于一种亚健康状态，如何让身体更健康无非成了我们的首要任务。下面小编为大家介绍下有关桃子营养好处多 但并非人人适合的生活小常识，保持健康生活要从点滴小事做起！
桃子是夏季的应急水果之一，桃子有丰富的维生素，而且可以缓解便秘的发生，但并不是所有人都适合吃桃子的，下面我就为大家来介绍下以下几种人不适合吃桃子：
1 、糖尿病患者
桃子的含糖量高，每100 克桃含7 克糖。糖尿病患者如果不加节制过量进食，就会损害胰岛功能，引起血糖和尿糖迅速上升，加重病情。桃子可吃但不可过量，尤其对于5 种人来说，更应节制，少吃甚至是不吃桃子。只要饮食的卡路里控制得好，糖尿病患者每天可吃半个到一个中型的桃子。血糖控制除了服用西药，也可从中药、针灸、饮食及运动来控制。如果糖尿病患者血糖控制不好，每天可通过30 至60 分钟的轻快慢步来消耗多余的血糖。
2 、多病体虚及胃肠功能太弱的人
由于桃子中含有大量的大分子物质，吃桃会增加肠胃负担，造成腹痛、腹泻，不宜食用。桃含有苹果酸、柠檬酸、果胶质、蛋白质、脂肪和矿物质钙、磷、铁以及多种维生素等营养成分这其中，矿物质，如钙、磷、铁都属难消化的物质。
除桃子外，在水果中杏、李、香蕉等都含有丰富的矿物质，多食会伤脾碍胃。多病体虚的人以及胃肠功能太弱的人，也不宜进食油腻煎炸(属大量大分子物质)不易消化的食物，应多食清淡及半流质食物，如淮山粥、莲子粥等健脾食品。
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3 、平时内热偏盛、易生疮疖的人
桃味甘性温，过食则生热。对于已经上火的人来说，多吃桃子无异于“火上浇油”。李时珍曾说“生桃多食，令人膨胀及生痈疖，有损无益。”对于内火偏盛的人来说，最好不吃桃子，要吃也最好限制在一天一个>
4 、婴幼儿
婴幼儿肠胃消化能力弱，无法消化桃子中大量的大分子物质，很容易造成过敏反应。桃子过敏有两种：一种是吃了桃子5 至15 分钟后，口和喉部出现瘙痒和红肿现象。果将桃煮熟才吃，敏感原就会消失。这类患者可吃煮熟的桃。
另一种是桃子蛋白引起的敏感，吃了桃子后出现风疹、腹部疼痛、呕吐等危害生命的症状，尤其是连皮一起食用，这类患者连煮熟的桃都不可以吃。以上两种敏感患者，一般也会对苹果、李子、杏、桃、香蕉等有类似的敏感现象。父母发现婴儿有这类反应，应马上停止孩子食用桃子并送院求医。中药如桑叶、苏叶、牡蛎、珍珠母、神曲、木香、蒲公英等有止痒解敏感的作用。
5 、孕妇
过量食用生热可能引起急性流产、出血等。桃子性温，具有润肠、活血的功能。一般润肠、活血的食物和药物都易引起流产出血，临床都禁忌孕妇服用。怀孕期间，黄体素增加，孕妇体内多偏温燥，所谓“孕妇一把火”，而桃子性温，多食会加重孕妇的燥热，造成胎动不安而流产，所以孕妇不适合食用。
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驱蚊生活小常识
驱蚊生活小常识
窗纱是我们常用的，也是最有效的。窗纱，纱孔的大小要合适;装纱时，应有一点余量，用来掩盖一些窗缝。装了窗纱，只能挡住大部门蚊子，接下要做的很关键：
1.油烟脱排机出口，洞那么大，很容易被人忘记，出口应装纱。
2.排风窗口也不能漏掉。
3.出水口：洗手池、洗衣机、浴缸等等，这些地方有的虽有存水弯头，由于虹吸现象，挡不了蚊子，特别是下大雨，水位上升时，蚊子会大量从这些地方钻进来，可用窗纱布把口盖住。
4.门缝的处理，有时候门缝很大，用门条也封不住，特别是门底下的缝，用窗纱从底下过，里外把纱固定，最好放松一点，蚊子就进不了啦。
5.再细细检查有没有蚊子可钻进来的小孔与缝，用胶带粘、海绵塞。
我们看看另一种办法——把用过的失去药力的蚊香药片，轻轻滴上几滴风油精，插上电源，就能达到较强的驱蚊效果，又节约药片。遇上停电还可以把用过的一两片药片，一块点燃，几分钟后，就能起到驱蚊灭蚊的效果。
蚊子怕什么植物?
除了蚊香外，蚊子还怕什么气味?可以在房间里面种什么植物吗?
蚊子最怕的，还有刺鼻的气味。另外还有烟，大蒜。
有的植物具有特殊的香气或气味，对人无害，而蚊子、蟑螂、苍蝇等害虫闻到就会避而远之。这些特殊的香气或气味，有的还可以抑制或杀灭细菌和病毒。这些植物包括： 晚香玉、除虫菊、野菊花、紫茉莉、柠檬、紫薇、茉莉、兰花、丁香、苍术、玉米花、蒲公英、薄荷等。
1.夜来香
又名夜香树，原产美洲热带。叶片心型，边缘披有柔毛，每逢夏秋之间，在叶腋就会绽开一簇簇黄绿色的吊钟形小花，当月上树梢时，它会飘出阵阵清香，这种香味令蚊子害怕，是驱蚊佳品。
夜来香花的香味浓烈，对于患有高血压和心脏病的人，长期闻这种浓郁的香味可能会发生呼吸道难受的情况，所以夜来香在盛花期间不要放在室内。
2.薰衣草
一种蓝紫色小花，原产地为地中海，花型像小麦穗，通常在六月开花。薰衣草本身具有杀虫效果，人们才将它做成香包放在衣橱中，也有放在卧室的，用于驱蚊。
3.猪笼草
食虫植物，捕蚊高手。
可药用，对肝炎、胃痛、高血压和感冒等有一定的疗效。
4.天竺葵
也就是gaigoo老师所说的“非洲天竺葵”。
5.七里香
四季常绿的小灌木，外形成伞房状，叶小亮泽，花白繁密，结红色果实。摸其叶片会感到浓浓的甜香，驱蚊效果很好。
6.食虫草
菊科草本植物，花小黄色，一株植物可有数百只花头，各花头的外围有粘液，只要有小蚊虫落在上面便被粘住了，虫子的尸体会慢慢的消化作为其生长营养;若是有灰尘落在上面，数天后也被消化的无影无踪。家中摆上一盆食虫草捉虫又吸尘.
7.逐蝇梅
枝叶和花散发出蚊蝇敏感的气味，具有很强的驱蚊功效，对人体无任何伤害。
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