春捂要适度捂过了头并非好事
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春捂要适度捂过了头并非好事
最近深圳这种时而夏季温度,时而低于10℃寒冷天气的变化下,别说小朋友了,小记都不得不“春捂”了。
话说回来,“春捂”的依据就是倒春寒,也就是近来深圳的寒流天气。这种情况下,如果不“捂”着点,会增加小朋友患感冒、气管炎、关节炎、春季传染病等疾病的概率。但具体而言,“春捂”要给宝宝怎么捂也是有讲究的。
其中,最重要是护“首足”,因为天气早晚低温,加上深圳空气湿度太高,细菌病毒活跃,重点“捂”头颈与双脚,可以避免感冒、气管炎等疾病发生,传统养生主张春季穿衣尽量&ld()quo;下厚上薄”,因为人体下身的血液循环要比上部差,容易遭到风寒侵袭。此外,在“捂”的时间上,也不要等冷空气来临当天才加衣,最好勤看天气预报,在冷空气到来前一两天就逐渐加衣。看天气预报时还要注意的就是,日夜温差大于8℃是“捂”的信号。
需要注意的是,“捂”并不意味着一味穿太多,物极必反,对婴幼儿来说,过度春捂容易使婴幼儿出现“过暖综合征”。主要表现为高热、抽搐、大量水样或血水样腹泻、吐奶,严重者可能发生昏迷、休克甚至死亡。最好以小朋友手心温热,头颈无汗为宜。待气温回升后,一般要再多给宝宝“捂”多一周左右,逐渐减衣,适应天气。
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