康老师

黑麦片粥的做法大全

2019-11-13 分类:百科

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1、准备材料。

2、黑燕麦片加适量清水浸泡30分钟以上,配方奶粉温水冲调。

3、锅置火上,倒入黑燕麦片加适量清水,用小火煮40分钟左右。

4、加入奶粉,拌匀,微沸即可离火。

5、黑麦片是一种低糖、高蛋白质、高脂肪、高能量食品,非常适合婴幼儿食用,煮燕麦粥需小火慢慢煲至粘稠,中间搅拌数次且小心噗锅。

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