康老师

电饭锅煲汤有营养还是炖锅

2019-11-27 分类:百科

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很多人觉得用电饭锅煲汤营养流失比较严重,用砂锅慢火炖营养流失不严重,事实上,关键是火候把控,而不是煲汤工具,砂锅自古就有,电饭锅是现代产物,所以人们在认知上难以接受电子产品,或者说应该用数据说话才可信,我个人认为都可以。

电饭锅煲汤有营养还是炖锅

电炖锅比较好:它可以调解温差,细火慢炖降低蒸汽挥发保留营养。电饭锅不能调节温差,开锅后一直会高温,增强蒸汽挥发,营养也会随之大量散失

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