健美与健体有什么区别
2020-06-01 22:13:02
健美，已经成为一个体育界的专用名词。
它是指运动员很多体育训练的方法，通过塑造身体肌肉群，达到在比赛中获胜的一种体育活动。健体，这个词现在用得并不多。我理解你说的就是健身。它与健美最大的区别在于，它的目标不是单纯塑造肌肉群，而是通过对身体训练，减少脂肪，减轻体重，使身体体型、体态变得优雅美观的一种运动。小编精心整理的这篇内容：健美与健体有什么区别，如果你看到此处请一定要收藏哦！
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健美，已经成为一个体育界的专用名词。
它是指运动员很多体育训练的方法，通过塑造身体肌肉群，达到在比赛中获胜的一种体育活动。健体，这个词现在用得并不多。我理解你说的就是健身。它与健美最大的区别在于，它的目标不是单纯塑造肌肉群，而是通过对身体训练，减少脂肪，减轻体重，使身体体型、体态变得优雅美观的一种运动。小编精心整理的这篇内容：健美与健体有什么区别，如果你看到此处请一定要收藏哦！