冷冻鸡块煎几分钟

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不管是怎么吃我们就需要先拿出来让他先解冻一下，要不然它里面的东西是比较硬的，然后你就放到一个煎锅里面，煎5~8分钟的时间就可以了，如果煎的时间太长了，里面的肉都已经变老了，不好吃了的。

1鸡洗净，半只煲汤，另半只切块，焯水土豆去皮，切块2锅热后倒油，放土豆，用小火煎至两面焦黄，盛出3放姜，蒜爆香，放鸡块煸炒，大火炒5，6分钟，使鸡块的水分基本炒干4加料酒，生抽，老抽上色。

1速冻鸡块用空气炸锅5~10分钟 2速冻鸡块是鸡脯肉淀粉面包糠蛋液制作而成的半成品，炸制时间不需要太久，否则可能会导致口感变干将空气炸锅调为200度上下，然后放入鸡块即可，炸制过程中要注意翻面。

一般五分钟即可鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用，所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一鸡胸肉，是鸡身上最大的两块肉常见鸡肉。

4倒入腌过的鸡块，爆炒至水份收干，倒入料酒炒匀5下青椒与小米椒，调入盐，糖炒至青椒熟软后起锅小煎鸡做法二 1选用的鸡腿和鸡翅来做，将鸡肉切小块，用盐糖料酒胡椒腌制十分钟2锅内热油下入花椒。

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