罗汉果的养殖方法

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1选地罗汉果对土壤没什么特别要求，但在种植时为了保证长势良好结果量多，最好选择土层深厚含腐殖质较多疏松排水性好的土壤地进行栽种2留种每年八至九月份，罗汉果果实成熟，这个时候可以挑选无病虫害成熟充。

浇水量以五分之二盆的容积量为好，一般盆景表土以上到盆口都有一定的盛水空间，一次浇满，待不见存水后再浇一次为好春秋季约三到四天一次，夏季每天一次，冬季一周甚至更长时间一次，具体视水分蒸发量而定通常浇水。

2罗汉果属短日照作物，每日只需7～8小时光照，喜湿润多雾阴凉，要求昼夜温差大，无霜期长，空气相对湿度75～85%，雨量充沛均匀，年降雨量1900毫米左右，忌积水受涝宜疏松肥沃排水良好深厚且湿润的土壤不耐。

葫芦素烷三萜类 这类化合物是罗汉果中主要有效成分，它们有共同的苷元结构罗汉果中这类物质除少数外，均为甜味物质或微甜物质其中罗汉果苷V主要的甜味成分它无毒低热量高甜度热稳定性好，是作为天然甜味剂开发的。

温度湿度都适合的情况下，需要挂果肥，授粉等等系列维护，才能结果。

4罗汉果含有大量的粗纤维和含油酸亚油酸等多种不饱和脂肪酸，可降低血脂，减少脂肪在血管内的沉积，对防治高血脂症动脉粥样硬化有一定作用5罗汉果对扁桃体发炎声音沙哑上火有辅助作用罗汉果的适宜人群 1胃热。

1首先，罗汉果具有清热解毒，润喉养肺的作用因为罗汉果味道甘甜，具有丰富的维生素，对于治疗咳嗽，清肺养颜很有用，我们在热天的时候经常泡罗汉果来喝，可以清凉避暑2其次，罗汉果可以治疗咽喉炎，治疗扁桃体发炎因为罗汉果中。

功效作用 罗汉果，葫芦科多年生藤本植物的果实别名拉汗果假苦瓜光果木鳖金不换罗汉表裸龟巴，被人们誉为quot神仙果quot，其叶心形，雌雄异株，夏季开花，秋天结果罗汉果果实营养价值很高，泡水饮用具有止咳清热润肺。

罗汉果被人们誉为“神仙果” 主要产于桂林市临桂县和永福县的山区，是桂林名贵的土特产果实营养价值很高，含丰富的维生素C每100克鲜果中含400毫克~500毫克以及糖甙果糖葡萄糖蛋白质脂类等 药用价值 罗汉果。

引言罗汉果别名假苦瓜，金不换生长在广西，属于桂林的土特产罗汉果具有比较高的营养价值，富含丰富的维生素C，被国家批准为药食两用的材料之一所以今天小编想分享的话题就是，被人们誉为神仙果的罗汉果，它的营养价值都。

说到罗汉果，有着一个传奇的来历相传在广西永福县，有一位农民在山上砍柴时不小心被蜂蛰伤这位农民在疼痛之余，随手从边上摘了一个野果擦伤，不料竟能消肿止痛后来此事被一个名叫罗汉的医生知道了，他就请这位农民。

一原因 罗汉果的味道那么甜，主要是因为它含有罗汉果甙这种成分的甜味度是蔗糖的300倍，所以它的味道就很甜虽然罗汉果很甜，但是其含有糖类物质是一种无毒高甜度且低热量的天然甜味剂，不会引起身体肥胖或增加身体。

罗汉果或许有很多朋友没有个听说过，事实上这种果子自古以来便是一种养生佳品，那么罗汉果有什么作用呢？今天就让我们一起看一看罗汉果的作用有哪些，哪些人适宜吃罗汉果，罗汉果怎么吃比较好罗汉果有什么作用 罗汉果的功效和作用。

简介罗汉果，多年生草质藤本，主要产于桂林市临桂县和永福县的山区，是桂林名贵的土特产果实营养价值很高，含丰富的维生素C每100克鲜果中含400毫克～500毫克以及糖甙果糖葡萄糖蛋白质脂类等食用功效罗汉。

罗汉果以果入药，味甘性凉，有清热解毒润肺益肝生津消渴止咳祛痰润肠通便抑制哮喘及降血压等12种以上的保健功效因此，罗汉果是清咽利肺止咳化痰的首选 2白萝卜 白萝卜是中医食疗经常选用的，中医理论认为。

用料 罗汉果 适量 野菊花 适量 茉莉花 适量 养生壶之罗汉果茶的做法 罗汉果，菊花，茉莉花，用凉开水洗净备用 选择花茶功能，加1500毫升的水，开煮。

罗汉果茶是罗汉果与优质茶叶加工成的细沫方便的小包装，温水一冲即可香气浓郁，鲜甜爽口，生津止渴，清肝润肺，化痰止咳，明目益思，回味无穷罗汉果还可与绿茶桂花绿豆等配制成各具特色的保健饮料5延年益寿 罗汉。

罗汉果可以和菊花一起泡水喝吗 罗汉果有止咳化痰润肺的作用，适当喝些对有咽炎喉咙疼痛的人有缓解作用同时菊花含胡萝卜素高，有明目养肝的作用，同时能起到清热降火的作用罗汉果和菊花可以一起泡水喝，对降火止咳有好处。

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