坐月子应如何洗头 产后坐月子应如何洗头

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分娩对于产妇来说是一次精神、心理和体能的考验,更多的了解一些分娩的知识，也是十分有必要的，今天健康网育儿频道向大家分享坐月子应如何洗头，精心挑选的分娩知识希望大家喜欢！

首先可以肯定的是，坐月子是可以洗头的。因为生子过程中大量出汗，加之产后汗液增多，会使头皮及头发变得很容易脏，并有不良气味。在月子里通过洗头、梳头，可去掉产妇头发中的灰尘、污物，保持卫生清洁，避免引起细菌感染；可刺激头皮及头皮上运行的经络，提高产妇的精神，带来舒畅的心情；还可促进头皮的血液循环，增加头发生长所需要的营养物质，避免产后脱发、发丝断裂或分叉，使头发更密、更亮。

坐月子多久可以洗头？

一般产后一周可以洗澡、洗头，但必须紧持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。6周后可以洗淋浴。洗澡的时候可以顺便洗头，也可以单独洗，需要注意的是，要用温水洗，而不要用凉水。洗发时，洗发液、护发素要及时冲洗干净。只要注意不着凉，坐月子洗头就不会落下什么病根的。

有条件的可以煲姜水冼，姜水可以驱风，坐月子要注意不要进风以防以后头痛和关节痛什么的。

月子里洗头注意事项

1．坐月子洗头时可用指腹按摩头皮，洗完后立即用吹风机吹干，避免受冷气吹袭。

2．坐月子洗头时的水温要适宜，不要过凉，最好保持在40－45℃左右，浴室内外温差不要太大，以免感冒。

3．一般来讲产后头发较油，也容易掉头发，坐月子洗头时不要使用太刺激的洗发用品。

4．洗完头后及时把头发擦干，再用干毛巾包一下，避免湿头发挥发时带走大量的热量，使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩，引起头痛。

5．梳理头发最好用木梳，避免产生静电刺激头皮。

6．洗完头后，在头发未干时不可马上睡觉，避免湿邪侵入体内，引起头痛和脖子痛。

7．坐月子期间不要去美容院洗头，那里往往冷气较强，而且美容师也不一定立即给产妇吹干头发，容易发生受凉。

其他新妈妈关于坐月子可以洗头吗的经验

1、可以的，我就洗了，现在很健康，老辈子的人生完孩子还出去干活，也没落下什么病。最好是三天洗淋，一个星期后洗头，洗澡后注意保暖，休息，刷牙两天后早晚各一次，用温水。水果可以吃山楂，香蕉，橘子。其他的水果要煮了吃。

2、我在生完宝宝第二天就问医生了，医生说不洗怎么受得了，只要洗完吹干就行了，所以虽然我那时宝宝出生在冬天，但是我在生完宝宝七天后就洗头了，我婆婆看不过去，说了我和老公，还打电话给当医生的朋友询问，那医生也说可以的，呵呵，现在是夏天了，更得洗了，不然真的要长虫了。

3、可以洗的，那时我一个星期就洗了，出太多汗了不洗更糟会长痱子，只不过最好用开水放至温水来洗。

4、坐月子可以洗头吗？当然可以。以前那些俗语都过时了。我坐月子的时候什么也没有戒。

5、半个月左右就可以洗了，洗的时候不要用手指用力搓，轻轻按摩就好，其实月子里不出门不是很脏基本就是油脂比较多！洗完一定要把头发吹干！

6、我那个时候也洗啊，每过两三天就洗头洗澡的，现在宝宝十个月了，很健康。坐月子可以洗头吗

如果属于油性发质者，一个月不洗头不但不卫生，还可能造成头皮发炎，那么坐月子多久可以洗头呢？专家建议：顺产坐月子一般一周左右就可以洗头了，但是剖腹产的新妈应该根据伤口的恢复程度来安排洗头的时间，伤口基本愈合后，且无明显疼痛感后方可洗头。因此新妈妈一定要忍住。过早的洗头，会让虚弱的新妈患上感冒等症状。

坐月子多久可以洗头？坐月子洗头要注意什么？坐月子一周后可以洗头洗澡，但是一定要注意千万不能着凉，注意保暖措施。洗澡不能盆浴。产妇洗头应当在家人的协助下进行，坐月子洗头时的水温要适宜，不要过凉，最好保持在37摄氏度左右。不要使用太过刺激的洗发用品，洗完头后及时把头发擦干，再用干毛巾包，再用吹风机吹干，避免受冷气吹袭。梳理头发最好用木梳，避免产生静电刺激头皮，月子中心专家说：月子期间只要科学的洗头对产妇的身体不会产生影响的，而且还能让产妇的心情更加舒畅。

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