康老师

黄瓜香菜的区别

2021-07-12 分类:百科

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黄瓜和香菜都是我们平时经常吃的,它们都属疏菜类,黄瓜洗干净,用刀拍碎凉拌,是很好的下饭菜,黄瓜生吃还可以减肥,切成薄片敷在脸上还可以当做面膜,而香菜用的少,香菜是配菜,煮个鱼咸加点香菜,下个面条加点香菜,还是不错的。不过黄瓜和香菜对脾胃虚寒的要适量吃哦。

黄瓜香菜的区别

香 菜和黄瓜都是我们比较常吃的蔬菜,含有丰富的营养元素,具有很高的食用价值。我们日常吃香菜主要是用来提鲜,那么对于黄瓜,香菜能一起食用吗下面一起来看看吧。

不建议一起吃。

香菜中含有丰富的维生素C,黄瓜中存着维生素C的分解酶,因此不建议香菜和黄瓜一起食用,会使维生素C的含量遭到破坏,导致黄瓜和香菜的营养成分流失。

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