家常鲈鱼怎么做好吃
2021-08-07 分类:百科
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美味红烧鲈鱼的做法,保你吃了还想吃:
简介
鲈鱼鱼肉质白嫩、清香,没有腥味,肉为蒜瓣形,最宜清蒸、红烧或炖汤。民间验方有用鲈鱼与葱、生姜煎汤,治小儿消化不良将鳃研末或煮汤,可用以治疗小儿百日咳.
食材
主料
鲈鱼
500g
辅料
食用油适量
蚝油适量
生抽适量
盐适量
白糖适量
香葱适量
姜适量
蒜适量
步骤
1、鲈鱼肉横切几刀,鱼身抹薄盐。
2、葱姜蒜切末。
3、适量的生抽,蚝油和白糖,加少许水调成汁。
4、炒锅下油,下鲈鱼略煎。
5、一面煎好后翻面。
6、煎好的鱼拔至锅边,锅里底油爆香葱姜蒜末。
7、倒入调好的汁,煮至鱼肉熟透后出锅。
小贴士
煎鱼的时候翻面要小心,鱼皮才不会碎。
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