康老师

鲤鱼海带豆腐汤的做法

2021-11-05 分类:百科

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材料:鲫鱼1条,海带100g,豆腐100g,葱姜蒜各适量,食盐、花生油、料酒。

做法:葱姜蒜切丝,豆腐切厚片,海带切丝段,鱼去鳞去脏去口中硬骨,洗净用料酒浸泡10分钟,锅中加油放入鲫鱼,煎至表面金黄出锅

锅中留少许油,放入葱姜蒜爆香,放入煎好的鱼,加水,大火烧开,转小火慢炖20分钟,炖至汤汁奶白,加入海带继续炖10分钟,加入豆腐继续炖5分钟,加食盐、醋调味,关火盛出即可,可以撒一点香菜。

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