心理健康：癫痫病患者的心理怎样护理

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怎样才能提高优质生活呢？生活小常识的了解万不可少！接下来小编给大家分享下心理健康：癫痫病患者的心理怎样护理的生活小常识，不了解的亲们赶紧过来瞧一瞧哦！

在抑郁/焦虑测评过程中，癫痫病患者不同程度表现出对发作的恐惧，对癫痫药物的副作用感到担忧，导致社会能力受限，情绪低沉，工作、生活能力下降。这一方面与癫痫疾病本身及药物治疗有关，另一方面来自于家庭与社会。由于人们对癫痫病缺乏认识，对其产生歧视，并对患者就业、婚姻、家庭产生影响，而且癫痫发作具有不可预测性，从而使患者产生明显的抑郁焦虑症状。

药物治疗癫痫同时，对患者进行心理干预同样重要。本文也显示经过心理支持加药物治疗,消除抑郁/焦虑症状的有效率达74%，由此可见是治疗癫痫必不可少的一部分。首先要使患者及家属对癫痫有足够的认识，了解有关癫痫的知识，使患者对自身疾病有一个正确看法，认识到癫痫是可以治疗的，帮助他们树立战胜疾病的信心，增加其对治疗的依从性。

由于家庭成员对患者可产生不同的情感反应，家人的不良因素影响会使患者社会功能减退，出现明显的抑郁和焦虑，影响患者恢复正常的日常生活，因此家属的关心、体贴，情感沟通，会促使患者积极配合并维持治疗，并有助于恢复患者自信心。同时还必须在社会上广泛普及癫痫有关知识，减少社会对癫痫患者各种压力。其次，作为医务工作者应该尊重患者，与患者建立良好的医患关系，让患者了解自己的病情及治疗方案进展。在治疗的同时还要注意提高患者对环境适应能力减少环境中外部应激源，尽量使患者置身于舒适的工作、生活环境，有利于机体本能地对抗疾病及心理康复。还要鼓励患者参加力所能及的社会活动，培养兴趣范围，增加独立能力，提高患者对社会的适应能力。

延伸阅读：

日常生活食品卫生常识

近年来由于食品安全问题的频繁发生使得消费者对食源性疾病的关注程度有所提高，但消费者对食品中病原体的认识仍不够。家庭普遍存在的问题包括生熟不分，熟食存放时间长，食品不及时冷却，制作食品过程不反复洗手等。这些问题使得家庭里的食源性疾病散发的数量远远比集体性食物中毒更为常见。日常生活食品卫生常识要提高饮食卫生，预防食源性疾病的发生重点在于养成良好的生活习惯和饮食卫生习惯为主，主要注意一下几点：

1、选择经过安全加工的食品

例如，要购买经过巴氏消毒的牛奶而不是升牛奶，选择新鲜的或经过辐射处理冷冻的家禽。某些生食的食物如生菜，需要彻底清洗。

2、食物烹调要彻底

许多生的食物，尤其是肉类、蛋类和未经过巴氏消毒的牛奶可能受到病原物的污染。彻底烹调可杀灭病原微生物，要记住食物的各部分的温度至少要达到70℃。冷冻的肉、鱼及禽类食物，在烹调之前必须充分解冻。

3、做好的食物应立即食用

当做好的食物冷却到室温时，微生物开始大量繁殖。放置时间越长，危害越大。基于安全考虑，应趁热食用。

4、小心地储存熟食

若必须提前准备食物或打算保存剩余食品，应确保食品在高温(60℃以上)或低温(10℃以下)条件下保存。但婴儿食品不适合贮存。

5、剩余的食物在食用前加热要完全

完全加热是指食物的各个部分温度至少达到70℃。

6、生熟分开

完全可食用的熟食品通过与生食物的接触会受到污染。所以应避免生、熟两种食物接触。

7、反复洗手

在开始准备食物之前或去过洗手间后，或在准备完生食物后再处理其他食品之前都要洗手。家庭宠物如狗、猫、鸟类，经常携带病原体，有可能通过手转移到食物上。

8、保持厨房和用具表面的清洁

为防止食物受到污染，准备食物所使用的任何面板必须保持清洁。接触盘子和器具的布片应经常更换，二次使用之前应经过蒸煮处理，抹布也要经常清洗。

9、防止虫媒、鼠和其他动物污染

动物经常携带引发食源性疾病的微生物，使用密封的容器贮存食物将得到更好的保护。

10、使用安全水源

安全的饮用水和食物同样重要。若对供水有任何疑问在加入食物中或制成冰块食用之前将水煮沸。婴儿食物使用的水要特别留心。

总结：多注意日常生活食品卫生常识，养成良好的生活习惯。

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