龙眼和桂圆的区别

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龙眼和桂圆的区别 龙眼和桂圆的区别，龙眼和桂圆是我们生活中常见的一种水果，不仅美味，还具有很高的营养价值，而龙眼和桂圆经常有人分不清楚，也不知道龙眼与桂圆是否是同一种水果，下面为大家分到龙眼和桂圆的区别，一起来。

2功效区别 龙眼营养丰富，富含多种糖类蛋白质，含铁量也较高，可促进血红蛋白再生，据研究表明它还能增强记忆，消除疲劳桂圆不适宜直接食用，多用来熬制汤水，可预防多种疾病，尤其对女性朋友的身体有良好的滋补作用。

龙眼和桂圆的区别表现在果实上，其中龙眼是新鲜的果实，而桂圆是将龙眼晾干后的果实，且龙眼主要分布在我国的福建广东等地，福建产量占全国的50%，它是亚热带水果，喜高温多湿的环境，养殖龙眼时，需要根据土壤墒情进行浇水。

桂圆和龙眼本质上是同一种品种，没有区别，只不过龙眼指的是新鲜的果实，果肉为白色透明状，可以直接食用或者熬粥，而桂圆是将果实去壳去核晾晒后得到的干燥产品，营养价值丰富，常作为补品使用桂圆和龙眼有哪些不同 桂圆。

桂圆和龙眼的区别是什么？1龙眼指的是鲜果龙眼带壳带核晒干后，叫龙眼干2如果是去壳去核，只留果肉，晒干后就叫桂圆3所以，桂圆和龙眼实际上是同一种东西而龙眼还有很多别名，比如益智比目荔枝奴亚荔枝木。

龙眼和桂圆的区别龙眼指的是鲜果，桂圆则是龙眼带壳带核晒干后的成品，也叫龙眼干，其实就是生的和熟的区别虽然都是同一种水果，但新鲜的跟晒干的功效和作用各有不同一龙眼的功效与作用龙眼属于水果，剥开后是。

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