杏核能生吃吗

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答杏核能生吃的。杏核是杏的种子，成熟透的杏里面的杏核可以生吃。杏核含有丰富的蛋白质和维生素，而且还含有不饱和脂肪酸，因此它也可以用于榨油。杏核的口感类似于巴达木一样很享，所以它可以加工成干果直接当做零食，比如三颗松鼠里就有杏核。通常情况下只要熟透的杏子，它里面的种子也已经熟透了，这样的杏核此时苦味已经消退，可以直接生吃的，同时也可以晒干当作干果使用。

杏核能生吃吗

杏核能生吃。因为杏核里面还有大量的苦味儿和胶原蛋白。这是他们的氯化钾，氯化钠含量也特别的丰富。我们甚至他可以让我们的头脑变得更加的清醒，而且可以更加的聪明。我们身上的毛孔也会变得更加的大。所以我们在平时需要购买一些吃。

杏核能生吃吗

杏核是可以生吃的，但要注意不要连皮一起吃，因为杏仁的皮是有毒的，吃之前最好是把皮去掉，以免中毒，而且每天的量也不要过多。生吃杏仁功效有很多

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