康老师

冬季菜谱:家常菜做法

2022-08-14 分类:百科

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冬季是一年中较为寒冷的季节,不少人的食欲也因此减弱。所以,选择一些营养丰富、口感美好的家常菜做法,不仅可以满足我们的胃口,还可以为身体提供充足的营养。下面就为大家介绍几款适合冬季食用的家常菜做法。

1. 红烧肉

红烧肉是一道经典的家常菜,也是冬季餐桌上常见的一道菜。先将猪肉切成块状,用开水焯水去腥味。然后用料酒、生姜片和葱段腌制片刻,放入油锅中煸炒至两面微黄。再加入适量的白糖和酱油,开小火煮至汤汁收浓,最后撒上葱花即可。

2. 红烧茄子

红烧茄子也是一道很受欢迎的冬季家常菜。首先将茄子切成段状,放入油锅中翻炒至表面金黄。然后加入洋葱、蒜末、姜片等调味品,继续煸炒片刻。最后加入适量的酱油和糖,再加入适量的水,中小火煮至汤汁稠厚即可。

3. 土豆烧牛肉

土豆烧牛肉是一道营养丰富、口感丰满的家常菜。先将牛肉切成小块状,放入沸水中焯水备用。然后将土豆切成块状,放入油锅中煸炒至表面微焦。再加入葱姜蒜等调味料和适量的盐、酱油、糖,加水烧开,放入焯水的牛肉块,再小火炖煮至土豆熟烂,即可出锅。

4. 清炒菜心

冬季常吃蔬菜,对身体十分有益。清炒菜心是一道简单易做的家常菜,既营养又美味。先将菜心洗净,焯水备用。然后放入锅中煸炒,加入适量的盐和蒜末,最后放入香油即可。

5. 红烧豆腐

红烧豆腐是一道营养丰富、口感丰满的家常菜。先将豆腐切成小块状,放入油锅中煎至表面微焦。然后加入葱姜蒜、豆瓣酱等调味品,加水煮开,再加入适量的酱油和白糖,中小火煮至豆腐入味即可。

以上几款家常菜做法,既简单又实用,适合我们在冬季选择供应自己和家人食用。在制作时,我们可以根据个人口味和需要适当地调整食材和调味料的用量,让菜肴更加美味可口。

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