康老师

根据以下内容生成一个标题:乒乓球和羽毛球哪个适合青少年 这个问题通常涉及到许多方面,包括体育发展、技能学习、健康益处以及个人喜好。

2022-11-06 16:35:35
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孩子还是学习乒乓球好。原因如下:

其一,从技术角度讲,乒乓球讲究的是手上的功夫、步法的配合,练到精深处,每个手指发力的程度都是有讲究的对于羽毛球来说,大多重点在步法训练和体力训练,技术上讲究的是手腕上的功夫,对身体素质要求高一些不管是专业还是业余的,乒乓球讲究的是童子功,羽毛球确是可以青年后开始练习,特别是身体素质好的人,进步很快

其二,从开展条件上讲,乒乓球是国球运动,非常普遍,场地要求也不高,自己需要一个乒乓球拍就好了相对来说,羽毛球的场地要求高,开展的普遍性还是差一些,特别是北方地区

其三,从运动伤害讲,运动不当就有伤害,但是羽毛球的急上急停,运动强度大,对于踝关节、膝关节、腕关节的伤害较大,特别是对于小孩来讲,未发育完全,不适合对于力量、速度素质要求高的运动而乒乓球,从运动强度上要小得多

其四,打好乒乓球的人,后练习羽毛球,身体素质好的话,也能打好羽毛球相反,学羽毛球的想要打好乒乓球,就很难了。虽然运动是互通的,但乒乓球的技术需要从小练习,手上的功夫更细。

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网友评论
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  1. 2023-05-30 02:35衣衣[陕西省网友]1.2.0.59
    乒乓球和羽毛球都是很适合青少年的运动项目,乒乓球可以锻炼手眼协调和反应能力,羽毛球则更注重跑动和爆发力,选择看你更喜欢哪种运动方式啦。
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